如果仔細觀察股價的波動，會發現股價造成的低點與低點、高點與高點之間，其時間間隔會隱約出現一些規則，而介於高點或低點間具有規則的時間常被稱為「股市的循環週期」。利用移動平均線的基本概念，讓股價自動調整並釋放它該有的週期，而操作者只要在出現訊號時，適切的執行與操作就可以在股市獲取合理的報酬。茲將股價循環階段圖說明如下：
圖 股價循環的四大階段圖
第1階段
股價循環週期已到低點，而且即將反轉向上，股價將出現「跌勢結束」的訊號。操作策略：空單回補、觀望並伺機作多。
第2階段
股價已經開始上漲，通常以加速度的上漲走勢表態。操作策略：多單續抱並伺機在第3階段時將多單賣出。
第3階段
股價循環週期已到高點，而且即將反轉向下，股價將出現「漲勢結束」的訊號。操作策略：多單賣出、觀望並伺機放空。
第4階段
股價已經開始下跌，通常以加速度的下跌走勢表態。操作策略：空單續抱並伺機在第1階段時將空單回補。
一般來說，如果較長期的市場週期是處於第2或第4階段時，則較短期的市場週期將會被較長期的市場週期所左右。例如：當較短週期出現第2階段的走勢，而較長週期是在第4階段的走勢，則短週期會被長週期牽引到第4階段，股價還會有再往下跌的剩餘力道。
圖 共振週期示意圖
如果較長週期在第1或第3階段時，對短週期的影響力就沒有那麼深遠，所以通常稱第1、3階段為盤整（盤底或盤頭），如何在這些長短週期交錯的股價波動行為中找到有效的訊號，投資人可利用「共振法則」的概念，應可更明確的瞭解如何運用所有均線指標特性的買賣原理到本法則當中。茲將共振法則簡單說明如下：
由上圖我們可以簡略畫出短、中、長週期的波動折線圖。一般來說，週期愈短波幅（或稱為高低振幅）就愈小。標示A的右側，其走向是向下，當出現這樣的現象時就稱為觀察中的週期進行「共振」的行為；標示B的右側則出現同時往上的走勢，因為B的位置正好是同時轉向的基點，故稱為「共振點」，該點往往是短中長期的起漲點。學習技術分析的目的就是要掌握到該點，並且在確認轉折向上時介入作多。
如果週期發生共振的行為，往往發生在第2、4階段，是屬於趨勢盤，也是投資人獲利最豐厚的時候。如果週期走向不一致的時候，因為會產生互相干擾的行為，往往發生在第1、3階段，是屬於盤整盤，只有短線利潤且操作難度較高，通常採取觀望為宜，或採箱型區間低買高賣的策略。
※時間週期與共振的概念＆移動平均線操作準則的觀念是相通的。均線的操作準則如下：
①移動平均線對趨勢的掌握講究看長作短。
②中、長期移動平均線的作用主要在於看支撐和壓力。
③短、中期移動平均線的作用主要在於看通道（即趨勢的方向）。
圖 移動平均線操作準則
※參考資料：
「移動平均線密碼：七大錯誤觀念」，著者：Fridtjof Nansen 南森，出版者：經史子集出版社，2011年10月31日 第3版。
「主控戰略移動平均線」，作者：黃韋中(阿民)，出版者：寰宇出版股份有限公司，2005年5月二版。
「移動平均線MA－低本益比射手約翰．奈夫」，作者：Jerry Collins 科林斯，出版者：經史子集出版社，2011年10月31日 第4版。
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